Für vielbeschäftigte Frauen mit wenig Zeit
Warum die meisten Frauen es trotz Diäten und Sport nie schaffen nachhaltig ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen...
...und dadurch jahrelang & unwiederbringbar wertvolle Lebensqualität und Erfolg auf der Strecke lassen. Erfahre jetzt, was die 3‒Schritte der KVA‒Methode© sind, die dich nachhaltig zum Wohlfühlgewicht bringen.


Viele Frauen haben für ihre Karriere und Familie jahrelang viel geopfert.
Alles voran getrieben, aber sich selbst immer weiter hinten angestellt.
Sie führen einen ständigen Kampf mit der Waage, ihrem Körper und den Kalorien, obwohl von außen betrachtet alles nach Erfolg, Kontrolle und Zufriedenheit aussieht. Trotz zahlreicher Abnehmversuche bleiben die Probleme bestehen:
Mangelndes Wohlbefinden
Der tägliche Blick in den Spiegel morgens nach dem Duschen oder wenn du dich fürs Büro anziehst fühlt sich wie eine Last an. Statt dich schön und attraktiv zu fühlen, spürst du Scham und Unzufriedenheit wenn du deinen Bauch und die Dellen in deinen Beinen siehst. Ein mieser Start in den Tag.
Klamotten passen nicht
Im Schrank hängen Jeans, Blusen, Kleider und Bikinis, die mal wie angegossen saßen und heute meidest du sie. Stattdessen greifst du zu lockeren, dunklen Outfits, um Problemzonen zu verstecken. Geschäftsessen, Geburtstage, Feiern und Urlaube lösen schon beim Gedanken an passende Outfits Stress aus.
Kopfzerbrechen
Das Abnehmthema nimmt täglich mentalen Raum ein, den du eigentlich für Arbeit, Familie und dich selbst bräuchtest. Statt Leichtigkeit begleitet dich innerer Druck. Bei Geschäftsessen oder Familienfeiern ist dein Kopf nicht nur bei den Gesprächen, sondern auch bei der Speisekarte: „Was kann ich essen, ohne gleich wieder zuzunehmen?“
Emotionales Essen
Zwischen Calls, Meetings und To‒Do's isst du ständig High‒Calorie‒Snacks aus Stress. Abends, nach einem harten Arbeitstag oder einer Diskussion mit den Kindern greifst du impulsiv zu Schokolade und kompensierst negative Emotionen mit Kalorien.
Selbstzweifel
Du führst Menschen, meisterst Projekte und hältst deine Familie am Laufen. Doch beim eigenen Körper fühlst du dich machtlos. Dieser Widerspruch nagt an deinem Selbstvertrauen und Charisma wie kannst du überall Kontrolle haben, nur nicht hier?
Jojo‒Effekt
Immer wieder neue Diäten oder Programme kurzzeitig sinkt das Gewicht, dann holt dich der Alltag ein. Nach Wochen voller Disziplin kommt der Einbruch: alles wieder drauf. Dieses Auf und Ab kostet dich nicht nur Energie, sondern auch die Motivation.
Sei ehrlich: Wie oft bist du mit diesen Methoden gescheitert?
Weil du nichts langfristig durchhalten konntest, auf leckeres Essen verzichtet hast, die Regeln dieser Methoden bei deinem vollgepackten Alltag kaum umsetzbar waren und weil es überhaupt gar keinen Spaß gemacht hat.
Weight-Watchers
Punkte zählen und strenge Regeln lenken vom echten Problem ab. Du machst Körper und Gesundheit abhängig von einer App.
Low-Carb und Intervallfasten
Extremer Verzicht und Einschränkung für ein paar Kilo Fettverlust, die eh schnell wieder drauf sind. Oft wiegst du mehr als zuvor.
Kalorienzählen
Du tippst Essen ein, aber es hilft dir nicht. Du bist trotzdem überfordert und spielst im Endeffekt nur Tetris mit Kalorien.
Shakes und Supplements
Was Kalorien einsparen soll sorgt stattdessen für Heißhunger, fördert Fressattacken und reizt deinen Süßhunger.
Ernährungsberatung
Ernährungsberatungen sind in 99% der Fälle weder individuell, noch effektiv. Du erhältst stumpfe Pläne die nicht zu dir passen.
Personaltraining
Unterstützung beim Sport ist ja ganz nett, aber wenn sich in all den Stunden drum herum nichts ändert, nützt das auch nichts.
Du glaubst, dass Abnehmen wie Karriere funktioniert
Dass es mit genug Disziplin, Zeitaufwand, konsequenter Ernährung und Sport ja funktionieren würde. Dass Abnehmerfolg genau wie im Business von Leistung abhängig ist. Dass mehr Disziplin und Motivation die Lösung für deine Gewichtsprobleme sind.
Und weil du das glaubst, aber gleichzeitig keine Erfolge siehst, triffst du verschiedene Annahmen über dich und deine Situation:
Du hast nicht genug Disziplin und Motivation
Du glaubst, dass du undiszipliniert und unmotiviert bist, beim Thema Fitness nicht durchziehen kannst und einfach nicht der Typ Frau bist der für einen schlanken Körper gemacht ist.
Dir fehlt die richtige "Diät"
Du glaubst, wenn du die eine Diät und Ernährungsform gefunden hast, die mit ihrem speziellen Ansatz auf magische Weise irgendwie für dich funktioniert, dann müsste es ja endlich klappen!
Dein Körper ist "kaputt" und du kannst nicht abnehmen
Du glaubst dein Stoffwechsel ist eingeschlafen, langsamer als bei anderen, du guckst Süßigkeiten und Pizza nur an und wirst schon dick andere essen was sie wollen und bleiben fit.
Du hast auch nicht genug Zeit
Du glaubst, dass du zu wenig Zeit hast um das Abnehmthema "richtig" anzugehen. Kochen und Sport sind neben Arbeit und Familie bei dir nämlich nicht wirklich umsetzbar.
Doch die Wahrheit sieht anders aus
All diese Annahmen, die viele ambitionierte Frauen leider immer wieder treffen, sind nichts weiter als Irrtümer. Denn Abnehmen funktioniert komplett anders als Karriere und komplett anders als du gerade denkst.
Man benötigt weder Disziplin noch Willenskraft
Wenn man eine Strategie verfolgt, die zu 100% in das eigene Leben passt nimmt man wie von selbst ab. Übermäßig Disziplin aufbringen zu müssen ist ein klares Warnsignal für eine suboptimale Strategie, mit der abnehmen scheitert.
Abnehmerfolg erfordert kaum Zeit und keinen Sport
Jeder Mensch muss essen, trinken und sich bewegen. Da du das eh tust, kommt hier keine extra Zeit hinzu. Aufwendiges Kochen und zusätzlicher Sport sind nicht notwendig. Die Strategien der KVA-Methode zeigen wie es geht.
Jede einzelne Frau auf der Welt kann abnehmen
Jede einzelne Frau und jeder Körper kann Fett verlieren, Fakt. Es kann sein, dass es für dich durch deine Genetik und Rahmenbedingungen schwieriger ist, doch sobald man Hormone und Nährstoffzufuhr optimiert hat, nimmst du ab.
Diäten und Verzicht enden immer mit Zunahme
Abnehmen durch starke Ernährungsumstellungen sowie Diäten, mit Regeln und Verzicht, zeigen durch Studien & Meta-Analysen, dass über 50% der verlorenen Kilos nach 2 Jahren und mehr als 80% nach 5 Jahren wieder drauf sind.



Deine konkrete Problemsituation sieht so aus: Egal was du jemals versucht hast um abzunehmen, mindestens eine der drei großen Säulen wurde entweder gar nicht oder nicht ausreichend berücksichtigt, weswegen es nie funktionieren konnte! Entweder hat dir die Impulskontrolle gefehlt und du hast gegessen und gesnackt ohne dich zu bremsen. Oder dein Körper ist seit Jahren in einem hormonellen Ungleichgewicht, weil ihm Nährstoffe fehlen, wodurch deine Abnahme blockiert wurde. Oder die Umsetzung deiner Abnehmversuche war einfach nicht Alltagstauglich möglich! Die Wahrheit ist also: Damit ambitionierte Frauen nachhaltig abnehmen können, braucht es eine maßgeschneiderte Strategie, die dich in den Mittelpunkt stellt, perfekt zu dir, deinem Körper und deinem Leben passt und gleichzeitig alle drei notwendigen Säulen berücksichtigt: Eine unbrechbare Impulskontrolle, ein funktionierender, vitaler Körper mit erstklassiger Hormonbalance und Nährstoffversorgung, sowie Alltagstauglichkeit beim Anwenden deiner Abnehmstrategie. Nur wenn diese Säulen alle zusammenspielen, greift der Mechanismus der KVA‒Methode und dein Körpergewicht sinkt schlagartig, ohne dass du verzichtest, dich zeitlich einzuschränkst oder Sport machst.


Die einzige funktionierende Lösung: die KVA‒Methode©
Speziell entwickelt für vielbeschäftigte Frauen, beinhaltet sie exklusive Strategien und Techniken. Das entscheidende dabei, es ist ein System, nur wenn alle drei Säulen ausreichend abgedeckt werden greift der Mechanismus der KVA-Methode und du verlierst sofort Gewicht und das nachhaltig, ganz nebenbei trotz Geschäfts- und Familienalltag. Sobald die KVA-Methode einmal bei dir eingerastet ist, erreichst und behältst du für immer dein Wohlfühlgewicht. Ohne Verzicht, Zeitaufwand, Sport oder Kopfzerbrechen über Kalorien und Ernährung.

Säule 1: Kontrolle
Du erlangst vollkommene Kontrolle über das Essen und entscheidest zu jeder Sekunde selbst, ob, wann, was und wie viel du isst. Diese Fähigkeit werden 99% aller Frauen niemals haben, wodurch ihr Körper und ihre Gesundheit willkürlich vom Schicksal und ihren Emotionen abhängig sind. Doch bei dir wird das nicht so sein. Du hast Kontrolle und strahlst Erfolg und Zufriedenheit aus, während sie alle verzweifeln, zunehmen und ihren Fokus verlieren.
Säule 2: Vitalität
Dein Körper wird maximal vital, er erhält alle notwendigen Nährstoffen, deine Hormone kommen ins Gleichgewicht, du verlierst Fett wie von selbst durch einen Stoffwechsel der einem Ferrari gleicht und deine Stimmung und Leistungsfähigkeit gehen durch die Decke. Und das alles ohne auf Genuss zu verzichten!
Säule 3: Alltagstauglichkeit
Das Erledigen der Dinge die notwendig sind geht durch optimierte Routinen in Fleisch und Blut über. Alles passiert von vollautomatisch, fast wie Magie. Du musst weder Sport machen, was deinen Körper nur stresst und deine Abnahme potenziell sogar schädigt, noch aufwendig kochen, was nervt und Zeit frisst. Dein Wohlfühlgewicht wird zur logischen Folge deines Alltags – nicht zu deinem Lebensinhalt.
"Und wie funktioniert das jetzt konkret bei mir?"
Das finden wir gemeinsam in einer vollkommen kostenlosen und unverbindlichen Strategieberatung heraus. Darin erstelle ich gemeinsam mit dir deine maßgeschneiderte Strategie die du kostenlos sofort anwenden kannst!
Erfolgsgeschichten
Erfolgsgeschichte: Michele Hoppe
Problem: Innerhalb von zehn Jahren nahm Michele über 40 Kilo zu. Sie fühlte sich gefangen im eigenen Körper, vermied Freibäder und versteckte sich in weiter Kleidung in der Hoffnung, keine blöden Sprüche abzubekommen. Was sie blockierte, war nicht fehlende Disziplin – sondern das emotionale Essen und kein klarer roter Faden. Jeder Abnehmversuch scheiterte gnadenlos, jahrelang.
Ziel: Das gesamte Fett nachhaltig abnehmen, ein entspanntes Essverhalten entwickeln, sich uneingeschränkt wohlfühlen und tragen was sie möchte. Endlich ein leichtes, freies Leben führen mit voller Selbstbestimmheit.
Lösung: In nur 16 Wochen verlor Michele 22 Kilo – ohne Sport, ohne Verbote, ohne viel Zeitaufwand. Sie isst Pizza und Süßes und nimmt trotzdem weiter ab. Noch wichtiger: Fressattacken und Heißhunger sind weg. Zum ersten Mal seit Jahren fühlt sie sich wieder wohl in ihrem Leben und kann wirklich frei & uneingeschränkt leben.
Michele Hoppe
Logistikbranche
"Die beste Entscheidung meines Lebens war es dich anzuschreiben..."
Erfolgsgeschichte: Anita Perla
Problem: Trotz gesunder Ernährung und Bewegung wurde sie die letzten 6 Kilo einfach nicht los. Jeder Tag fühlte sich an wie ein innerer Kraftakt – mit zwei Kindern, Vollzeitjob und extremen Schmerzen durch einen Sehnenriss in der Schulter, Bandscheibenvorfäll eund Arthrose. Es war keine Zeit für aufwendige Pläne, keine Energie für ständig neue Programme und Diäten. Sie hatte immer das Gefühl: „Ich streng mich so an – und trotzdem tut sich nichts."
Ziel: Endlich schmerzfrei durch den Alltag kommen. Die letzten Kilos loswerden, ohne ständig verzichten oder viel Zeitaufwand und eine einfache Struktur haben, die auch dann funktioniert, wenn das Leben mal wieder Kopf steht.
Lösung: Schon nach vier Wochen war der Unterschied spürbar: 4 Kilo weniger, keine Schmerzen mehr – und vor allem wieder mehr Freiheit im Alltag. Sie hat jetzt eine klare, zeiteffiziente Strategie für Ernährung und Bewegung, die sich in ihren Familienalltag einfügt – anstatt noch mehr zu stressen.
Anita Perla
Erzieherin & nebenbei selbstständig
“Ich war komplett verzweifelt, jetzt strahle ich endlich wieder vor Lebensfreude und Lebensqualität!”
Erfolgsgeschichte: Jochen Schickle
Problem: Jochen schleppte seit Jahren einen wachsenden Bauch mit sich herum. Er fühlte sich träge, kraftlos und zunehmend unwohl – körperlich und mental. Als Führungskraft war sein Alltag geprägt von langen Meetings, wenig Bewegung und permanentem Druck. Zuhause warteten zwei lebhafte Töchter, die nach Aufmerksamkeit riefen, während ihm oft schon nachmittags die Energie fehlte. Irgendwann war für ihn klar: Alleine krieg ich das niemals mehr geregelt.
Ziel: Den Bauch endlich loswerden. Wieder Energie spüren – für Job, Familie und sich selbst. In alte Business-Outfits passen, ohne sich reinzuquetschen.
Ergebnis: Nach nur 10 Wochen war der Unterschied enorm: 11kg weniger, der Bauch war sichtbar verschwunden, der Blutdruck stabil und Jochen startete mit neuer Energie in den Tag. Er genießt sein Lieblingsessen, trinkt abends ein Glas Wein – und passt wieder in seine Anzüge.
Jochen Schickle
Führungskraft bei Felss
"Ich stand an einem Punkt, an dem ich einfach eine Entscheidung treffen musste..."
Eine persönliche Nachricht von Lenny Werner:
"Fast alle Frauen die mit der KVA-Methode nachhaltig ihren Traumkörper erreicht haben standen an dem gleichen Punkt wie du: toller Beruf, tolle Familie, aber fremd im eigenen Körper.
Sie alle haben kostbare Lebenszeit verschenkt mit unpassenden Programmen, sinnlosen Diäten und endlosen Versuchen – bis sie ihr wahres Problem endlich erkannten: Ihre anspruchsvolle Lebenssituation, die anders ist als bei allen anderen Frauen, beeinflusst ihre Impulskontrolle, Hormone und Umsetzungsmöglichkeiten, was Abnehmen körperlich und mental nahezu unmöglich machte, weil sie all das vor dem lang ersehnten Erfolg mit der KVA-Methode NIE berücksichtigt hatten.
Und genau deshalb sage ich dir jetzt ehrlich und direkt: Du kannst wirklich froh sein mich und die KVA-Methode gefunden zu haben. Du hast jetzt die Chance, dass sich alles verändert, nutze sie. Du verlierst ansonten weitere Jahre in einem Körper, der dich jeden Tag klein hält, egal wie groß deine Erfolge von Außen betrachtet erscheinen.
Dir tut sich hiermit eine Chance auf, die viele Frauen niemals bekommen werden.
Warte nicht, bis der Preis, den du mit verlorener Lebenszeit und Gesundheit zahlst, noch größer wird. Stell dir stattdessen vor, wie es sich anfühlt, wenn du schon in wenigen Monaten frei in deinem Körper bist – und die Energie hast, die dich in jedem Lebensbereich unaufhaltsam macht.
Wenn du es ernst meinst dann buche dir jetzt unter dieser Nachricht einen kostenlosen Beratungstermin, ich habe schon so eine Idee wie man das bei dir angehen kann, und ich freue mich darauf dir zeitnah zu zeigen wie du deinen lang ersehnten Abnehmdurchbruch schaffst!"
Lenny Werner
Abnehmexperte für vielbeschäftigte Frauen
Meine Teilnehmerinnen sind glücklich
Denn sie alle haben nun ein komplett neues Leben - und du kannst es auch haben.
Mia Lynn
Finanzberaterin
Bevor ich mit dem Coaching gestartet habe, habe ich mich richtig unwohl gefühlt – ungesund, schwer und einfach nicht mehr wohl in meinem Körper Ich hatte ständig Angst, zu viel zu essen oder etwas falsch zu machen.

Das Coaching hat alles verändert. Es wurde alles perfekt auf mich abgestimmt – sowohl Ernährung als auch Training. Ich musste mich nie überfordern oder verzichten, sondern habe gelernt, auf meinen Körper zu hören und Schritt für Schritt Veränderungen zu sehen.

Ich habe 8 Kilo abgenommen – aber das war nur ein Teil der Veränderung. Mein gesamter Körperbau hat sich verändert: Meine Taille ist deutlich schmaler geworden, ich fühle mich straffer, fitter und einfach viel wohler in meiner Haut. Und vor allem habe ich wieder ein gesundes Verhältnis zu meinem Körper entwickelt.

Ich hätte nie gedacht, dass ich mich wieder so wohl und selbstbewusst fühlen kann. Das Coaching war die beste Entscheidung – nicht nur für meinen Körper, sondern auch für mein Mindset.
Ilayda Akca
Erzieherin
Beste Entscheidung! Sein Coaching-Stil hat mir sehr geholfen, meine Ernährungsgewohnheiten zu verstehen und anzupassen, anstatt mir nur einen strikten Plan vorzugeben. Das war auch meine Größe angst gewesen, weil ich nur schlechte Erfahrungen hatte bis ich bei Lenny war. Durch die regelmäßigen Gespräche und die motivierende Art von ihm konnte ich meine Ziele erreichen und fühle mich jetzt deutlich wohler in meiner Haut. Er unterstützt einen wirklich in jeder Hinsicht!
Hat sich zu 100% gelohnt.
Kenne niemanden der/die es in dem Umfang anbietet und ich kann dieses Coaching jedem empfehlen, der nachhaltig abnehmen möchte.
Saskia Sidon
Webdesignerin
Ich bin Mutter, alleinerziehend und nebenberuflich Selbständig und meine körperliche Ausgangslage sah so aus, dass ich auf 173cm 91kg gewogen habe, also definitiv 10-15kg zuviel. Dazu kommt noch eine Hypertonie Grad I, also leichter Bluthochdruck durch das hohe Gewicht und meine suboptimale Ernährung.
Jetzt, keine 2 Monate später habe ich schon 8kg abnehmen können und das ohne in anderen Lebensbereichen Abstriche gemacht zu haben. Mein Blutdruck ist von stetigen 145/95 endlich auch auf 125/85 gesunken und hat medizinisch somit "hochnormalwert" erreicht.
Ich bin dem guten Herrn Werner sehr dankbar, denn ohne ihn wäre das nur schwer möglich gewesen!
Jeder der also etwas in seinem Leben verändern will, sollte sich direkt bei Lenny melden und nicht zögern!
Absolute Empfehlung von mir!
Anita Perla
Erzieherin
Außerordentliches Engagement und immer den Blick beim Klienten!

Lenny Werner zeigte außerordentliches Engagement und ehrliches Interesse an der Verbesserung meines Zustands. Ich kam zu ihm aufgrund mehrerer Diagnosen von Schwachstellen in der Wirbelsäule, insbesondere einer Fazettengelenksarthrose.

Lenny nahm sich unglaublich viel Zeit für mich und mein Anliegen. Wenn mir etwas unklar war, konnte ich über die App jederzeit Kontakt zu ihm aufnehmen und er antwortete immer und meist sehr zeitnah. So habe ich mich von Anfang an bestens unterstützt gefühlt.

Es fühlt sich klasse an, mein Lebensgefühl und mein gesamtes Wohlbefinden hat unglaublich zugenommen.

Ich bin Lenny sehr, sehr dankbar und kann ihn jedem nur weiterempfehlen...never give up!!!
Michele Hoppe
Logistik-Branche
Ich habe mich Anfang März an Lenny gewandt, da ich selbst nicht mehr weiter wusste.
Ich hatte ein Start Gewicht von knapp 106 Kilo. Durch Lenny hab ich nochmal eine ganz andere Perspektive bekommen.
Anfangs war ich skeptisch ob mir das wirklich was hilft und es hat sich gelohnt. Erst war mein Ziel nur Gewicht zu verlieren, doch relativ schnell hat sich das noch etwas geändert. Ich traue mich in ein Fitnessstudio zu gehen und mein Training von Lenny da durch zu ziehen.
In kürzester Zeit ist mir klar geworden, dass das Fitnessstudio mir so richtig viel Spaß macht.
Lenny hört sich alles an und findet auch Lösungen um alles zu optimieren.
Durch Lenny habe ich auch mein kleines Ziel erreicht, was ich mir am Anfang gestellt habe.
Ich kann Lenny als Coach nur weiter empfehlen.
Maike Ranaudo
Führungskraft
Ich musste einen alten Bikini rauskramen, weil meine neuen vom letzten Jahr viel zu groß sind.
Ein Glück habe ich den aufgehoben, alles andere hatte ich aussortiert, weil ich innerlich schon aufgegeben hatte. Schade eigentlich 😅
Ich kann das fast nicht glauben, was ich sehe, es macht mich schon etwas stolz.
Es ist eine meiner besten Entscheidungen gewesen, mit dir zusammen zu arbeiten, allein hätte ich es niemals mehr hinbekommen da zu sein, wo ich jetzt bin und noch weiterzugehen. Danke wirklich 😊

Jetzt bist du an der Reihe

Jeder einzelne Tag, an dem du dich nicht wohlfühlst, kostet dich Lebenszeit, in der du erfüllt und selbstbewusst sein könntest. Dein Bauch wird nicht kleiner dein Stress nicht weniger. Doch wenn du JETZT handelst, kannst du schon in wenigen Wochen frei in deinem Körper sein, Kleider und Jeans wieder selbstbewusst tragen und genau in den Momenten die zählen, mit voller Energie bei der Arbeit und Familie sein, und sich dabei auch noch super sexy fühlen!

Über Lenny Werner:

Ich weiß aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, im falschen Körper zu stecken. Ich nahm über 30 Kilo zu, nahm dann 20 Kilo ab und entfachte dadurch meine Leidenschaft dafür anderen dabei zu helfen, ein Leben voll Höchstleistungen mit Gesundheit und Wohlbefinden zu vereinen.
Nach Jahren enger Zusammenarbeit mit renommierten Coaches und einem dualen Studium in Wirtschaftsinformatik verbinde ich heute tiefgehendes Fachwissen mit Erfahrungen und entwickle maßgeschneiderten Strategien die Frauen mit wenig Zeit, nachhaltig und stressfrei, abnehmen lassen.
Meine enge Begleitung von Führungskräften aus verschiedenen Branchen ermöglicht es mir die Realität ambitionierter Frauen: Zeitmangel, ständiger Druck und Verantwortung genau zu verstehen. Genau hier setzte ich an.
Meine selbstentwickeltes Methode: Die KVA-Methode©, setzte ich täglich bei vielen erfolgreichen Frauen um und bringe sie so langfristig in körperliche und mentale Bestform – ohne Verzicht, ohne stundenlanges Training, sondern perfekt integriert in ihren vollen Alltag. Das Ergebnis: Frauen erreichen nicht nur ihren Traumkörper, sondern erhalten auch die Energie und Klarheit, die sie im Berufs- und Privatleben unaufhaltsam machen.
So sicherst du dir dein neues Ich:
Du warst noch nie so nah dran das Kapitel Abnehmen endlich ein für alle Mal hinter dir zu lassen und dich endlich uneingeschränkt wohlzufühlen, in einem leichten, gesunden und schlanken Körper.

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Ich kontaktiere dich zeitnah telefonisch und wir prüfen gemeinsam, ob die KVA-Methode auch perfekt zu dir passt.

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Du ehältst eine glasklare, maßgeschneiderte Schritt-für-Schritt Strategie

Darum setzen Frauen die es ernst meinen auf Lenny Werner

Ist vollständig spezialisiert auf Frauen mit wenig Zeit, viel Verantwortung und großen Zielen.
Hört zu, ohne zu urteilen oder zu bewerten und findet für jede Situation eine passende Strategie.
Hat bereits zahlreichen Frauen geholfen, ihren Traumkörper zu erreichen und volle Energie für Business & Privatleben zu gewinnen.
Antworten auf häufig gestellte Fragen
Muss ich Sport machen oder in ein Fitnessstudio gehen?
Weder Kraft- noch Ausdauertraining ist notwendig um mit der KVA-Methode sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und nachhaltig zu halten. Beides lässt sich jedoch auf Wunsch in die individuelle Strategie integrieren oder zu einem späteren Zeitpunkt nachträglich einbauen.
Wie hoch ist die Investitionssumme?
Da jede Frau anders ist entwickeln wir keine Methoden von der Stange, sondern ausschließlich hochwertige, maßgeschneiderte Strategien. Im kostenlosen Erstgespräch verschafft sich einer unserer Berater einen Überblick über deine Situation und gibt dir darauf basierend einen klaren Investitionsrahmen mit.
Woher weiß ich, dass die Strategie erfolgreich sein wird?
Um herausragende Erfolge zu garantieren prüfen wir vor jeder Strategieberatung in einem telefonischen Erstgespräch, ob unsere Strategien zu deiner Situation passen. Nur wenn absolute Sicherheit besteht, erhältst du einen Termin für die ausführliche Strategieberatung. Dort entwickelt ein Experte ohne Zeitdruck die perfekte individuelle Lösung für dich. Da wir uns zudem ausschließlich auf vielbeschäftigte Frauen spezialisiert haben, ist die Erfolgswahrscheinlichkeit so hoch wie nirgends sonst – und du kannst dir sicher sein, deine Ziele ein für alle Mal zu erreichen.
Wie viel Zeit brauche ich denn um die Schritte umzusetzen?
Da wir uns ausschließlich auf Frauen mit wenig Zeit und einem herausfordernden Alltag spezialisiert haben benötigst du nie mehr als 2 Stunden pro Woche. Selbst wenn du viel unterwegs bist und kaum einen festen Rhythmus hast sind unsere Strategien problemlos umsetzbar.
Muss ich auf mein Lieblingsessen, Wein und andere Genussmittel verzichten?
Du musst auf nichts verzichten. Alle unsere Strategien sehen es vor Genuss täglich einzubauen. Egal ob Wein, Süßes oder deftige Speisen. Es ist zudem problemlos möglich genau wie alle anderen an Geschäftsessen, Familienfeiern und anderen Events teilzunehmen.
Ich habe schon so viel ausprobiert, warum sollte es diesmal funktionieren?
Die bisherigen Methoden scheiterten, weil sie dich nie in den Mittelpunkt gestellt haben. Unsere Herangehensweise ist anders: Sie betrachtet dich ganzheitlich und bezieht alle relevanten Faktoren ein – von deinen persönlichen Bedürfnissen bis hin zu deinem Alltag. Dabei vereinen wir die drei entscheidenden Säulen: Kontrolle, Vitalität und Alltagstauglichkeit zu einer Strategie, die wirklich auf dich zugeschnitten ist und dadurch die höchst mögliche Erfolgswahrscheinlichkeit hat, wie nur möglich.